余宪忠的音乐之路始于对音乐的热爱。他自幼学习钢琴8年，同时掌握了吉他，独特的音质和对唱歌的热爱使他在2000年脱颖而出，赢得了EMI唱片公司歌唱比赛的冠军，从而开始了他的音乐之旅。然而，唱片公司的变动使他与公司解约，但他的声音并未因此而沉寂。
2002年，余宪忠服役一年后退伍，资深音乐人姚谦对他的声音念念不忘，等待四年后终于与他签约。2004年，他以“No Name”这一神秘身份发行首张同名专辑，由姚谦监制，凭借清澈的声音、神秘的造型和纯净的音乐风格，赢得了听众的喜爱和市场的认可。他的歌曲传达了专注踏实的音乐观和爱情观，给流行音乐市场带来了温暖的期待。
No Name的外型成为热议话题，他的音乐创作源自对周遭的观察，融合了古典钢琴与吉他的技艺。2005年，他在刘若英的演唱会上首次公开露面，正式揭开了面纱。第二年，他的专辑《慢慢，爱》推出，包含他自己创作的"起点"和"就算"，并邀请了齐豫为"短信息"献声，展现了他多元的才华。2007年，与肯德基合作的单曲《不该少了你》成为年度广告歌，迅速登顶音乐排行榜。
余宪忠的音乐旅程充满起伏，但他的独特声音和才华始终让他在音乐世界中占据一席之地，赢得了人们的关注和喜爱。
余宪忠是台湾新晋歌星，同名专辑2004年9月推出后，立即进驻 G-Music 风云榜华语榜第四名，还曾接连两周占据华语新人榜第一名，他的歌声是一种细心呵护女生的温柔男声，在一窝风的 Hip-Hop、RAP中相当突出。
