《受够》是由中国音乐人司马嘉文于2020年独立创作并演唱的歌曲，词曲均由其本人完成，收录于同名专辑《受够》中 。作品以都市生活为背景，通过日常对话场景切入，探讨当代人面对心理压力的普遍困境。
歌曲围绕“自我挣脱”主题展开，运用“香菜味饼干”“内耗灵魂”等生活化意象隐喻社交伪装下的情感压抑。歌词借“牢笼”“恐惧”等词汇刻画现代人的精神桎梏，同时以跳跃的节奏与矛盾修辞手法，展现从“冲破捆绑”到“绽放才止痛”的情感蜕变轨迹，最终通过“认真歌颂就会通透”的表述完成个体困境到心灵释然的升华过程。
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