《心理控制方法》由美国医学博士、修复外科医生麦克斯威尔·马尔茨基于临床实践所著，其著作《心理控制术》于1960年出版 。马尔茨1923年毕业于美国哥伦比亚大学内外科专业，获医学博士学位，后曾担任纽约医院修复外科主任 。该书的中文版由湖南文艺出版社于2015年引进出版 ，据称该书拥有一定的读者群体 。该书曾被描述为“心理学” ，也是美国奥委会官方指定的心理成长读本之一，并被列入《时代》杂志推荐的20本心理书籍 。
全书围绕心理控制术的机制与应用展开，阐释如何通过理性思考、想象力开发及错误信念纠正等方法，涉及情感整容、自动失败机制规避等内容 。书中提出了通过调整“自我意象”实现心理重构的理论体系，认为自我意象会影响个体的行为及他人对其的反应 。主要内容包括自我意象、唤醒自动成功机制、想象力运用、从错误信念中苏醒、理性思考的力量等章节 。马尔茨借用“控制论”概念，说明人内心存在一种目标追求和自我矫正机制，即“自动成功机制”，反之则为“自动失败机制”。书中介绍了“心灵剧场”等操作方法，即通过想象来改变自我意象，并提及放松对于启动自动成功机制的作用 。该理论体系与认知行为疗法（CBT）中对信念的定义存在关联 。书中还提供了意志力训练、拖延症应对、人际关系优化等实践方案，旨在引导个体建立心理模式以应对压力，影响行为习惯与性格特质 。
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