面对男朋友的威胁和不良举动，确实让人感到困扰和不安。首先要保持冷静，不要轻易屈服。你可以尝试与他进行坦诚的沟通，表达你的感受和担忧。如果他仍然不改变，那么考虑这段关系是否值得继续维持就显得尤为重要。在处理这类问题时，最重要的是保护好自己，确保自己的安全。如果情况严重，建议寻求家人或朋友的帮助，或者向专业人士咨询。同时，可以考虑制定一些自我保护的措施，比如避免单独与他见面，或是选择在公共场所。在情感上，你也可以寻找一些支持，比如和朋友聊天，分享你的经历和感受，他们或许能给你一些有用的建议。同时，也可以考虑参加一些心理辅导课程，提高自己在面对情感困扰时的应对能力。最后，如果实在无法解决，或者他的行为让你感到极度不适，那么选择结束这段关系可能是最好的选择。在结束关系的过程中，也要注意保护好自己的权益，比如财产分割等。记住，你的安全和幸福最重要，不要为了维护一段关系而忽视了自己的利益。
