2010年法国大罢工是2010年10月12日由法国工会发起的第三次全国性罢工活动，旨在反对政府推行的养老金改革计划。
此次罢工起因于法国政府计划将法定退休年龄从60岁延长至62岁，并提高养老保险缴纳年限以缓解财政赤字。工会自9月起组织多次抗议，10月12日的罢工由铁路、教育、能源等多领域工人参与，演变为无限期行动。全国超过200场示威导致交通瘫痪：30%-50%航班取消，多数列车停运，炼油厂停工引发能源短缺担忧。政府坚持不修改核心条款，仅承诺对法案进行细节调整。尽管罢工持续施压，议会仍计划在一周内通过改革法案，最终退休年龄上调条款已获参议院通过。
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