《我怎么了》是由马卓作词、作曲，阿细演唱的普通话歌曲，于2020年2月28日发行，收录于同名专辑。该歌曲由韩君担任编曲，张戈亮负责录音，关小宇担任制作人，邓志舜完成混音与监制，母带处理由Steve Corrao负责，和声部分由冯旖旎参与录制 ，歌曲版权归属奇奇果音乐（OP） 。
专辑《我怎么了》由浙江信庭网络科技有限公司发行，曲风为伤感风格，旋律优美，围绕爱情无奈的主题展开。专辑包含阿细演唱版本及伴奏版本，歌曲制作团队参与录制 。
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