摩尔庄园拉姆运动会是《摩尔庄园》游戏中由拉姆学院主办的虚拟赛事，玩家携带虚拟宠物“拉姆”参与竞技。首届于2009年2月27日开启，设立跳高、马拉松障碍赛等项目，分为太阳红队、旋风粉队等四支队伍 。
后续赛事陆续在2010年至2014年间举办，新增滑雪、拳击等十余种项目，并引入积分制、徽章兑换奖励等机制 。历届运动会持续优化赛事体系：第三届允许超级拉姆用户创建队伍 ，第四届启用积分累计制 ，第五届增设奖牌兑换系统。比赛场地覆盖神秘湖、浆果丛林等区域，参赛队伍包括霹雳火队、葡萄队等 。玩家参赛需完成拉姆体检、肺活量测试等流程 ，活动逐步形成涵盖竞速、技巧等多类型的项目体系，成为游戏标志性限时活动。2022年手游版活动中，玩家需先进行体检并携带报告报名，可选择参与跳绳、排球、木头人、躲避球等比赛 。
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