防霾十二招是2013年雾霾天气频发期间，国内网民结合生活经验总结的12项防霾技巧集合 。
该方案包含佩戴口罩、擤鼻子、巧开窗等具体措施 。佛山市中医院呼吸内科主治医师赖昕指出减少户外活动、用鼻呼吸及洗脸等措施可有效减少污染物吸入 。漫画版《防霾十二招》曾通过图文形式在社交平台广泛传播，部分措施被建议优化 。
想要了解更多“防霾十二招”的信息，请点击：防霾十二招百科
