家里宅基地被人占用可以报案，但需根据具体情况判断报警效果及后续处理方式。具体如下：
若占用行为伴随违法犯罪情形，报警后公安机关将依法处理。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十五条，若占用者通过暴力、威胁等手段非法侵入他人住宅，或故意毁坏宅基地上的房屋、附属设施等财物，构成“非法侵入住宅罪”或“故意毁坏财物罪”，公安机关可立案侦查，对行为人处三年以下有期徒刑或者拘役。此外，若占用过程中存在强拿硬要、任意占用公私财物等寻衅滋事行为，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十六条，可对侵占者处五日以上十日以下拘留，并处五百元以下罚款；若情节较重，处十日以上十五日以下拘留，并处一千元以下罚款。若占用者故意损毁宅基地附属设施（如围墙、水井等），根据该法第四十九条，可处五日以上十日以下拘留，并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，并处一千元以下罚款。
若仅为宅基地权属争议且无违法犯罪行为，报警作用有限。宅基地权属争议本质属于民事纠纷，需通过行政确权或民事诉讼解决。根据《土地管理法》第十四条，土地所有权和使用权争议应由当事人协商解决；协商不成的，由人民政府处理。公安机关无权确认宅基地权属或直接裁决争议，通常仅能组织双方调解。若调解未果，当事人需向乡镇政府或县级自然资源部门申请确权，或向法院提起民事诉讼，通过司法程序明确权属归属。
建议处理步骤：
