2026年上海养老金上调方案中，职保退休人员每人每月定额增加50元，城乡居民基础养老金预计上调45元至50元（若按45元计算，基础养老金将提升至1600元）。
职保退休人员养老金调整采用“定额调整+挂钩调整+适当倾斜”三部分结合的方式：
按缴费年限调整：每满1年每月增加0.5元，若增加额不足7.5元则补足至7.5元。例如，缴费年限15年的退休人员，此部分增加额为7.5元（15×0.5=7.5）；缴费年限20年的则增加10元（20×0.5=10）。
按养老金基数调整：以2024年12月领取的养老金为基数，每月增加0.53%。例如，若2024年12月养老金为5000元，则此部分增加26.5元（5000×0.53%）。
城乡居民养老保险基础养老金从2026年1月起，全国统一最低标准上调20元，上海市的涨幅预计在45元至50元之间。若按45元计算，上海城乡居民基础养老金将从目前的1555元提升至1600元。
职保退休人员调整方案兼顾公平与激励：定额调整保障基础增长，挂钩调整鼓励长期缴费和高基数缴费，适当倾斜体现对高龄群体的关怀。城乡居民基础养老金调整则以全国统一标准为基准，上海市根据自身经济水平进一步上调，体现地区差异。
