小姐或称"坐台女"，是夜场常见的服务提供者。她们在夜总会站成一排，由经理人（传说中的"妈妈"）负责联系客户与管理她们。一般而言，小姐们从晚上9点开始工作，直至凌晨2、3点。经理人会带着她们去各个包厢供客户挑选，即试台。试台成功后，小姐即开始坐台，客人离开或不需要时，可以窜台。平均而言，小姐的收入取决于提成与小费，一般能获得五六千元，运气好时可达上万元甚至百万。夜总会包间有最低消费，一线城市的小包最低消费为三千元左右，小姐服务费占房间消费的20%，至少六百元。小姐为了提成，会尽力让客户多消费，尤其是酒水，价格从几千到上万元不等。但这类消费往往受夜总会档次影响。在顶级夜总会，如"京城第一选美场"、"天上人间"、"上海之夜"、"凯撒国际"、"花样年华"等，消费通常以万元起步。客人通常需给陪侍小姐、经理人及服务人员小费，经理人和服务员通常能获得100至300元的小费，而小姐则至少能得到500元，特别受欢迎的小姐甚至能获得几千元、几万元乃至百万的小费。记录显示，厦门的"花样年华"曾有一位美女在一个晚上获得了273万元的小费，令人咋舌。因此，小姐在一个晚上获得1000元收入在一线城市是常态，但前提是能被客户选中。这类工作对小姐的身体和心理有着巨大的影响。长期的夜生活、大量饮酒对身体造成损害，面容憔悴、皮肤老化，她们通常会依赖厚重的化妆品掩饰。在夜场工作，她们的外貌、气质、性格与心理都会发生变化。对于有远见的小姐，可能会将收入储蓄起来，几年后选择收手，转而创业或投资，过上正常人的生活。但她们为此付出的代价也极为巨大。长期的夜生活和高强度工作，对身体造成了严重损耗，面容和气质的改变也是不可避免的。在夜场工作的小姐，必须面对身心俱疲的挑战，以及社会对她们形象的刻板印象。
