《冥想》是美国作家爱德华·维尔容（Edward Viljoen）创作的心理学著作，由胡敏翻译，湖南文艺出版社于2015年7月出版，原著名为《The Power of Meditation: An Ancient Technique to Access Your Inner Power》。该书为平装本，共208页，ISBN编号为9787540471828。
本书系统阐述冥想实践方法，主张通过冥想实现自我接纳、与世界和解，培养内在力量。全书分六章探讨冥想力量、实践方法、应对干扰等主题，循序渐进地引导读者学习冥想方法，探讨如何与自己相处。作者爱德华·维尔容时任美国加利福尼亚州圣罗莎精神生活中心高级部长。
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