龟息大法中的龟息功是武当道家修炼内功的一种功法，又名“玄武定”或“龟息真定功”。
功法特点：龟息功属于仿生气功之一的吐纳气功，主要是模仿龟的呼吸方法来修炼内气。龟的呼吸细长、纳气久闭，因此被认为能够长寿，这也是龟息功追求延年益寿的理论基础。
功法组成：龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成，每一部分都有其独特的修炼方法和目的，共同构成了完整的龟息功修炼体系。
历史记载：在《芝田录》中有关于龟息功的记载：“睡则气以耳出，名龟息，必大龟寿。”这句话揭示了龟息功的一种修炼状态，即通过特定的呼吸方法，使气息在睡眠时从耳部排出，从而达到类似龟的长寿效果。
综上所述，龟息大法中的龟息功是一种旨在通过模仿龟的呼吸方法来修炼内气、延年益寿的武当道家内功功法。
